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wiso war was falsch an meiner aussage:confused:
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Nein - aber???????????
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schon gut so ich bin dann jetzt weg abendliche sportgynastik ;)
also bis denne dann :D |
Wahrscheinlich nur ein Alibi.....
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ne kein alibi nur brechend volls4:-)
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Ich esse zur Zeit auch nur Salat und Vollkornbrot....
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eine gesunde ernährung is das eine aber ohne bewegung hilft auch die gesündeste und kalorienarmste kost nichts:D
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Ab Morgen in der Bällchenstube ,keine Steaks mehr sondern nur noch Salatbar ,besonders für Hasen geeignet !:D
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es sagt ja keiner das man nur noch salat fressen soll nensteak oder so is vollkommen in ordnung nur in masen und nicht rund um die uhr :D
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Ich habe während der Arbeit genug Bewegung..
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ich auch na und körperliche arbeit is was anderes als konseqentes training für den muskelaufbau;)
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Kein Rückzieher, nur bloß keine einseitige Ernährung....
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alleine aus gesundheitlichen gründen musste ich das schon machen ;) |
Ich schick Euch mal meine Tochter vorbei ,sie ist Dpl.Oekothropologien (Ernärungswissenschaft )
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Is eh nur Kopfsache....
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PRIMA. ABER ALS MINIGOLFERIN HÄTTE SIE ES FÜR LAU GEMACHT !
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so sieht das nähmlich aus ;)
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Ich warte........
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und warte !
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wohl vergebens.....
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Und wenn er nicht gegangen ist ,so wartet er immer noch !!!!!!!!!!!!!
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Nein, ich sitze....
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oh weswegen :D
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Zu viel Bälle gekauft.....
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Bei wievielen hast du denn zugeschlagen?
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Malzeit !
Habe gerade mein Grünkohl mit Bärlauch Fleischkäse verputzt ,Klein Pause ,dann alles wechspülen! Laptop hat Pause !:rolleyes:
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Ich koche mir heute Abend weisse Bohnen mit Tomaten a la Toscana und Uwe bekommt Fischstäbchen und Pommes :D
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Bei uns gab es heute Feldsalat und ein kleines Stück Putenfleisch.......
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Feierabend !
Feierabend ! Alles wechgespült und Edelstahltöpfe mit Essig blank gemacht ,Tupperware einsortiert. Mensch wat ne Maloche würd der Bergmann sagen. Jetzt habe ich mir ein großes Glas Bitburger verdient oder ?:D
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Ich bin auch gerade mit der Küche fertig......
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Hast Du dein PC ,inder Küche stehn ?Oder rennst du hinn und her ?
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Treppauf - Treppab.....
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Na ja ! Hält Fit !s3:-)
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genau.... denn schon eine alte Indianerweisheit sagt: Wer rastet, der rostet!:D |
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